孕妇血糖高三餐如何吃

孕妇有高血糖，应根据不同孕前体重和孕期体重增长率来确定。一般建议血糖在妊娠早期不应低于每天1500千卡，在妊娠晚期不应低于每天1800千卡。此外，碳水化合物应占热量的50~60%，蛋白质应占热量的15~20%，以满足孕妇的生理调节和胎儿生长发育的需要。脂肪摄入量应占25~30%。膳食纤维、水果中的果胶、海带、果胶和一些豆类中的魔芋粉等。具有控制餐后血糖升高、改善糖耐量和降低血胆固醇的作用，因此建议每天适当服用。建议去医院看医生并指导饮食。