应该选择低盐低脂低糖饮食,多吃新鲜水果和绿色蔬菜,减少白面、大米等食物摄入,主食上应该以粗粮为主,能够增加饱腹感。还应该合理搭配膳食,避免一次性吃太饱,遵循定时定量饮食原则,在饮食调整同时定期到医院检查,把血糖控制平稳。必要时可以听从医生指导,选择对胎儿影响小的药物不调理。