婴儿在生长发育过程中需要大量的营养。因此,每个时期的营养需求是不同的。在婴儿期,无论是母乳喂养还是奶粉喂养,都有必要补充维生素d,但建议不要添加额外的钙。维生素d可以预防婴儿佝偻病、软骨病和手足痉挛。六个月后,我们应该及时补充食物和铁,以防止缺铁性贫血。从6个月到2岁,应补充二十二碳六烯酸以满足婴儿智力和视力发展的需要。学龄前儿童应该特别注意补钙,因为它需要满足骨骼的生长发育。学龄儿童应注意补充维生素a以预防近视。