红糖水中含有大量的葡萄糖,还富含铁、钙、维生素和蛋白质等营养物质。红糖还有促进血液循环的功能。分娩后喝红糖水会增加恶露。如果在分娩前七天喝红糖水,会导致产妇出血和贫血的相对增加。对于那些患有妊娠期糖尿病的人,它会导致血糖进一步升高和产褥感染。分娩后7~10天恶露逐渐减少时,子宫逐渐恢复,子宫已降至盆腔,这时可适当喝些红糖水。此外,没有奶的人也可以吃糯米、红糖和蛋羹。因此,对于分娩后是否饮用红糖水没有严格的规定。可以正常饮酒。产后饮食,一般清淡饮食,多喝汤,少油腻饮食,不要吃辛辣食物如胡椒、酸、咸等。