气血两虚包括气虚和血虚。1.气虚可表现为肺气虚、脾气虚证和肾气虚证。首先,肺气不足可被视为缺乏呼吸和懒言,四肢无力,无精打采,声音低,咳嗽。第二,脾气不足,可以看到饮食减少,腹胀。第三,肾气不足可视为少尿,表现为腰膝酸软。2.血虚可表现为头晕、面色苍白、心悸、胸闷、失眠、四肢无力和酸痛。治疗气血两虚,必须补气养血。在临床实践中,八珍汤可以加减。通常,我们应该更加注意充足的营养摄入和充足的睡眠。