过敏身上痒怎么缓解

过敏后，我的身体发痒。如何处理它？首先，我们应该尽最大努力找到过敏的原因，避免再次引起过敏的物质。注意事项：不要用热水烫伤，不要用洗涤用品，尽量不要抓伤和刺激，避免吃鱼、虾、海鲜、酒和辛辣刺激性食物。对于局部红斑、丘疹或干燥的皮肤，可使用医用保湿修复霜外用，或短期使用糖皮质激素软膏。你可以口服抗过敏药物来缓解症状，如西替利嗪、氯雷他定或依巴斯汀。