脸上有许多种斑点,如青少年的雀斑、中年人的黄褐斑和老年人的老年斑。常见的特征是皮肤中的黑色素细胞合成了过多的黑色素,导致色素加深的斑点。因此,在治疗方面,首先是防晒,然后是抑制色素的药物,同时,一些美容激光治疗可以得到协助。长斑点我应该吃什么?一方面,吃一些富含维生素c和维生素e的食物,主要是蔬菜和水果,尤其是富含维生素c的西红柿、猕猴桃和橙子,这样你可以吃得更多。另一方面,我们应该采取一些药物,一些中成药,如六味地黄丸和逍遥丸,可以活血化瘀,滋补肝肾,有一定的辅助作用。西药,主要针对黄褐斑,氨甲环酸有效,可以试试。