身体出油厉害怎么调理

中医认为，体内肝火过盛，会导致体内湿热加重，所以治疗时必须使用清热利湿的药物。你也可以口服维生素b6来平衡油脂分泌。饮食应该清淡，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣、刺激性、油腻和刺激的食物。适当增加体育锻炼，留住詹妮弗，避免焦虑和压力。经常工作和休息，注意休息，避免熬夜和过度劳累，保持皮肤清洁，经常用温和的护理产品清洗身体。你可以吃薏苡仁汤或冬瓜汤，如有必要，去中医部门进行辨证治疗。