头发出油厉害什么原因

头发是油性的，这更常见于头部皮脂分泌过多。**很常见，经常伴有头皮屑和瘙痒。注意头部的清洁，定期洗头。但是，避免使用碱性过强的洗发水，并使用二硫化硒或酮康唑护发露来洗头，这可以有效减少头部皮脂分泌。饮食应该清淡，多吃新鲜蔬菜和水果以及富含维生素的食物，少吃辛辣和高脂肪的食物。注意休息，避免熬夜，并确保充足的睡眠，这可以防止头发油腻。