痤疮是一种慢性炎症性皮肤病,通常治疗时间为3至6个月,因此没有快速消除痤疮的治疗方法。在治疗中,我们应该避免阳光照射和辐射,少吃高脂肪、高糖的饮食和辛辣刺激性食物,保证充足的睡眠,坚持适当的疗程。其次,如果是轻度痤疮,可以选择外用药物,如阿达帕林凝胶和夫西地酸软膏。此外,如果是中度或重度痤疮,应在皮肤科医生的指导下进行系统药物治疗。最后,可以结合红光和蓝光、果酸等治疗方法来帮助治疗痤疮,可以达到理想的效果。