的**方法_的**方法有哪些

方法有两种，一种是传统的方法，可以通过按摩来达到**的效果，顺时针从下向上从外向内按摩，直到整个胸部发热为止，但是长期的坚持要不然收效很小，另外一种就是做手术了，自体的填充效果会更好，尤其是配合手法更为惊人！