根据你的情况,因为女性生育完之后,乳房在进行哺乳的时候,乳房受到拉扯,就会下垂,然后哺乳完后,视觉上是会比哺乳时小了一些,建议你平时洗澡的时候可以配合热水冲淋的情况下,进行适当按摩,再做些扩胸运动,可有**效果。