头两边长白发什么原因

头部两侧的白发最常见的原因是过度精神紧张、睡眠不足、过度疲劳、神经因素、营养不良、内分泌失调和全身慢性消耗性疾病。白发出现在头部两侧。建议去正规医院，根据检查结果找出病因并进行治疗。如果不是由疾病引起，可通过服用中药、用中药汤剂养血乌发、或服用中成药、七宝霉素丸等治疗。你也可以吃更多富含维生素的新鲜蔬菜和水果。你应该注意避免情绪紧张，保持好心情。你可以吃更多的黑色食物，比如黑米、黑豆和黑芝麻。