脸上很多**怎么清理

脸上长了很多**，这对青少年男女来说是很常见的情况，这严重影响了每个人的美丽。如何清洁这个痤疮？1.首先，我们必须注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，多吃富含维生素c的蔬菜和水果，注意适当清洁面部，避免使用油性护肤品，保持大便通畅，防止便秘，少吃高脂肪含量的辛辣食物。2.对于轻度患者，阿达帕林凝胶、视黄酸软膏、过氧化苯甲酰等药物可局部外用。3.对于严重病例，超分子水杨酸可用于综合治疗，结合红光和蓝光。