怎样变白平常的方法

如何使皮肤变白？皮肤的颜色主要由皮肤中黑素细胞合成的黑色素量决定。遗传因素通常起主要作用，这与种族有关。可能很难完全变白。在日常生活中，最重要的是防晒。因为阳光紫外线能明显刺激黑色素细胞，增加黑色素合成，所以我们必须注意防晒。带着雨伞、帽子、长袖衣服、防晒霜和防晒霜出去。此外，平时可以多吃富含维生素c和维生素e的食物，这些食物有一定的祛斑效果。同时，你也可以在日常生活中做一些美白保湿面膜和保养，这也会帮助你的皮肤美白。