额头上总是长痘痘咋办

1.建议避免诱发和加重痘痘的因素，如化妆品、辐射和一些会引起体内激素水平变化的药物；多吃新鲜蔬菜和水果以及富含维生素的食物；保持大便通畅，保持好心情，熬夜，保证充足的睡眠。2.做好护肤工作。大多数痘痘皮肤属于油性皮肤，应该每天清洁、控油和保湿。3.阿达帕林凝胶或视黄酸霜可以局部使用；如果有许多炎性丘疹，使用夫西地酸乳膏；如果痘痘数量较多，建议及时去当地医院，并在医生的指导下服用口服药物。