去除头皮屑最有效的方法。头皮屑是头皮上脱落的角质细胞,在正常情况下看不到。头皮屑的突然增加通常是由**引起的,**由于真菌的过度生长而导致头皮屑的增加。在这种情况下,除了注意头皮的清洁和卫生,饮食应清淡,不吃辛辣和油炸食品,有规律的工作和休息,不熬夜,避免过度劳累,用专业药物洗头,如复方酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂,可以抑制真菌的作用,有效地去除头部。