眼睛干涩缺什么维生素

干眼症，缺乏维生素，干眼症是干眼症的主要表现。干眼症是眼泪分泌质量或数量异常，导致泪膜不稳定，导致眼睛不适的症状，如干燥、异物感、瘙痒、烧灼感、畏光和流泪，并容易引起眼睛疲劳。造成干眼症的原因有四种：第一，水样分泌不足；第二，脂质层分泌不足；第三，粘蛋白层分泌不足型；第四，眼泪蒸发太多。其中，粘蛋白分泌不足可被认为是维生素a缺乏所致，所以干眼症可补充维生素a，饮食中可食用鱼肉和猪肝补充维生素a。还可给点眼人工泪液，常用透明质酸钠滴眼液，可治疗和缓解干眼症。