一般是由于上火的原因,也有可能是由于身体内分泌失调的原因,还有可能和精神衰弱有关,但也不排除是由于肝肾阴虚的原因所致。如果是上火的原因,通常可以用金银花和菊花泡茶喝进行改善,如果效果不明显,最好到正规医院进行检查,然后积极配合医生进行治疗。平时尽量不要吃辛辣刺激性食物。