牙齿清洁有很多好处,可以有效地去除牙齿周围的色素和结石,有助于保持牙龈和牙周组织的健康状态,甚至可以缓解牙周病引起的牙齿松动。我们建议临床上一年定期清洗一到两次。如果刷牙后出现牙本质过敏,如冷、热、酸、甜,不要紧张,一般一周左右就会消失。刷牙后,我们应该注意戒烟,养成良好的口腔卫生习惯,并正确使用刷牙方法。临床上建议使用纸刷。掌握牙线和齿间刷的使用。