如何做更多头皮?头皮屑是一种常见的皮肤病症状,通常由头皮**或内分泌失调引起的皮脂分泌异常引起。如果头皮屑增多,我们必须积极寻找原因,并需要去医院进一步检查和诊断,然后采取有针对性的治疗。通常,你可以用硫皂或二硫化硒洗剂洗头,也可以用复方酮康唑洗剂洗头。平时不要吃油腻和高糖的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,不要每天洗头,也不要洗头太频繁,因为这会刺激皮脂腺分泌更多的皮脂,但也要好好休息,有规律地工作和休息,不要熬夜,避免过度劳累。