长痘是我们通常所说的痤疮。如何预防和治疗它?选择合适的清洁产品,去除皮肤表面多余的油脂、头皮屑和细菌混合物,注意控油保湿,避免用手挤压和抓伤皮肤损伤,适当限制高血糖指数食物和牛奶的摄入,保持大便通畅,避免熬夜。对于轻度患者,只需外用药物,包括视黄酸软膏、阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰、克林霉素溶液、夫西地酸软膏等。重病患者需要口服米诺环素、异维a酸和其他药物治疗。如有必要,可以用红光和蓝光、光动力疗法和超分子水杨酸进行治疗。