咀嚼肌如何减肥?早晚洗脸后,轻拍或轻拍你的脸,直到脸颊泛红。这种方法不仅能促进面部血液循环,使面部红润,还能达到紧致面部,突出面部轮廓的效果。此外,咀嚼肌和其他肌肉一样,在长期使用后会收缩,所以不要咬硬的食物,经常做面部按摩,这可以减少咀嚼肌。此外,你可以闭上嘴,对着镜子微笑,直到脸颊的肌肉疲劳。这个动作可以增强脸颊肌肉的弹性,使咀嚼肌慢慢减肥。