得了近视眼该怎样恢复

如何从近视中恢复？如果是真的近视，没有办法恢复，只有控制近视的发展。近视是指平行光线进入眼睛，穿过眼睛的折射系统并聚焦在视网膜上，而不能在视网膜上呈现清晰的图像。什么方法可以控制近视的发展？有：1。一天两小时或一周14小时的户外运动，可以是间歇的。2.读写姿势应正确，并配有双光源；减少使用电子产品的时间；减少近距离使用眼睛；均衡饮食，适当锻炼。此外，研究表明，低浓度**滴眼液和角膜矫正术可有效控制近视的发展。如果你18岁，你可以通过近视矫正手术来矫正近视。