从你的描述来看,考虑和最近压力太大,睡眠不足,用眼过度引起的视疲劳,出现眼皮改变有关系,目前建议,如果眼睛没有其他任何不舒服症状,一般只要注意休息,保持心情愉快,不要用眼过多,特别是手机,电脑,电视等,多看远处和绿色的植物,可以做眼部的热敷和眼保健操。一般就可以恢复。