吃苹果引起的牙龈出血通常是由牙龈发炎引起的。牙龈炎的主要临床类型是慢性牙龈炎,也称为边缘性牙龈炎或单纯性牙龈炎。龈上菌斑是牙龈炎的主要原因。此外,软垢、牙垢、修复不良和食物嵌塞也会促进牙菌斑聚集,并促进牙龈炎的发生和发展。慢性牙龈炎患者常因刷牙或咬硬物时出血,或伴有牙龈瘙痒、肿胀和不适以及口臭而前来就诊。治疗牙龈炎,消除局部刺激因素的主要方法是龈上洁治,即清洁牙齿,可有效清除牙石和牙菌斑。根据食物嵌塞的原因,采用研磨调整和修复的方法。牙龈炎症通常会在几天内消退。此外,患者还应掌握口腔预防和保健知识,如正确的刷牙方法。