经常牙龈肿痛是什么原因引起的

经常牙龈肿痛，最常见的原因是刷牙效果差和口腔卫生差。目前采用**口腔医学会推荐的总线刷牙法，可以刷掉牙龈和邻近颈部之间的牙面和龈沟上的食物残渣、软泥和细菌。保持沟渠清洁，防止牙龈发炎和反复肿胀和疼痛。牙龈反复肿胀和疼痛后，形成脓肿，甚至牙槽骨被破坏，形成牙周病。频繁的牙龈肿胀和疼痛可能是由于病人缺乏维生素b或维生素c造成的，所以不要吃辛辣的食物。