脖子黑怎么办变白

黑脖子与太阳过多的紫外线辐射有关，有些与遗传有关。种族和遗传是直接相关的。长期户外活动和长期紫外线辐射最有可能导致黑脖子。保护皮肤和避免阳光暴晒也是预防黑脖子的措施之一。你可以口服天然维生素c片来美白皮肤，也可以使用美白针。平时做好防晒工作，注意多喝水，加强体育锻炼。在室内和室外工作时，注意使用防晒霜。在炎热的夏天，你必须使用阳伞，外出时要戴口罩、帽子和雨伞。防止紫外线是最重要的。