眼睛向上看时受伤的原因有几个:上眼睑结膜囊异物、角膜异物、上眼睑倒睫、上眼睑结膜结石突出、上眼睑或皮肤结膜损伤。当眼球转动时,会刺激角膜和结膜,或皮肤和神经,引起疼痛。取出异物、结石和倒睫后,疼痛会减轻,或使用眼药水,炎症会慢慢消失。还有一种情况,考虑到眼睛疲劳,因为长时间看书、看电视和看手机会导致眼睛紧张,导致痉挛和肌肉酸痛,所以抬头时会疼痛。休息和眼部按摩或热敷后,疼痛症状可逐渐缓解。平时注意休息,避免过度使用眼睛,避免吃刺激性食物。