吃什么可以淡化黑色素

你能吃什么来淡化黑色素？黑色素存在于皮肤上，黄褐斑是最常见的一种。黄褐斑与内分泌失调、怀孕或服用避孕药有关。在治疗中，可以服用一些中药来调节内分泌，例如，可以口服祛瘀**，通常补充更多的维生素c和维生素e，可以改善黄褐斑的色素。如果身体上出现色素点，炎症后色素沉着可能是一个身体问题。一般来说，外伤或过敏后，皮肤上会出现一些色素沉着。这种情况不需要口服药物，随着时间的推移会慢慢恢复。你也可以涂一些氢醌霜来缓解色素斑点，在生活中尽可能避免阳光照射，有规律地生活，保持正常的工作和休息时间，不要熬夜。