如果你想淡化疤痕色素沉着的情况,应该在饮食上进行调理,多吃一些含有维生素c高的食物,例如橙子,柑橘,柠檬,猕猴桃,还有绿叶蔬菜,因为这些食物中的维生素c可以美白皮肤,也可以增强皮肤色素的新陈代谢。这样的方法可以改善皮肤色素沉着的情况,使皮肤色素沉积的疤痕颜色变淡。