痱子是由于大量的汗液在湿热环境中不易蒸发,导致汗管开口狭窄堵塞,汗管储存破裂,汗液渗出到周围组织,刺激引起炎症反应,导致痱子。长痱子后,首先要加强室内通风散热,然后保持衣服宽松透气。用温水擦拭皮肤,保持清洁干燥。你可以用炉甘石洗剂或粉末加痱子粉。它们都具有清凉散热、促进痱子消退的作用。如果瘙痒明显,你可以口服抗过敏药物。例如,氯雷他定和西替利嗪可以缓解症状和瘙痒。