脖子黑怎么办_胖了之后脖子黑怎么办

脖子是黑色的，所以平时要注意皮肤的清洁和保湿，经常用温水或温和的沐浴产品清洗，必要时定期去角质。清洁后外用润肤霜，必要时使用美白颈膜和颈霜，并定期按摩颈部，可有效预防黑脖子。平时注意皮肤防晒，出门时涂抹防晒霜，多吃新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物，少吃辛辣食物。你也可以口服一些维生素c和维生素e来促进黑色素代谢，防止色素沉着引起黑颈症状。