舌溃疡是一种常见的口腔疾病,通常周期性发生,可自行愈合。舌溃疡的病因和发病机制尚不清楚。当疾病爆发时,疼痛不是很大,这导致精神过敏,也使睡眠和饮食困难。因此,病人应该早起早睡,养成良好的作息习惯,早晚用盐水漱口。少吃辛辣食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃蛋黄来补充维生素b2。如果溃疡严重,去正规医院的**治疗,并在医生的指导下进行对症治疗。以上健康科学知识仅供参考。