舌溃疡的常见原因可能是牙齿不小心咬到舌尖,或者吃得太热、太硬、太干的食物,或者油炸、辛辣和刺激性食物。舌头溃疡通常是疼痛的。如果局部肿痛严重,溃疡面积大,请及时到**就诊。如果舌尖溃疡小,局部疼痛不严重,你可以从药房购买一些药物进行局部治疗。您可以使用冰硼散、锡类散、西瓜霜喷雾剂和口腔溃疡贴进行局部应用,一般在一周左右即可痊愈和改善。舌头溃疡发生后,你应该注意保持口腔清洁卫生。早晚刷牙,饭后漱口,多喝水,多吃蔬菜和水果,保持大便通畅,同时消除紧张心理,保持头脑健康。