怎么样能变白_衣柜发黄怎么样能变白

如果你想让皮肤变白，你应该注意日常工作和休息，熬夜，不吸烟，不喝酒，吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果，出门时注意防晒。你也可以口服维生素c和维生素e，或者通过介绍人介绍左旋维生素c。维生素c和维生素e都是还原剂，可以淡化黑色素，美白皮肤。除了维生素e和维生素c等简单药物外，美白精华素或面膜等护肤品也可用于外用。如果将含有氨甲环酸的面膜敷在脸上，也能逐渐美白皮肤。