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怎样能变白_脸部皮肤黑是什么原因,怎样能变白

1.很多女生皮肤暗黄,跟饮食有着比较大的关系,有利于美白的食物都具有了不错的抗氧化功效,如西红柿、红萝卜、豆浆、橙色系水果等等,这些都是不错的选择。2.同时对于皮肤黝黑或者暗黄的女生来讲,可以尝试着每天服用维生素c,对于皮肤变白是不错的选择。3.同时想要变白就需要戒烟限酒,改掉不健康的饮食习惯(比如改掉吃油炸食品的习惯,改掉吃过辣食品的习惯,改掉吃刺激性食品的习惯).

勇往直前鲨鱼(提问者)
2025-07-19 14:45:48
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