哭后眼睛肿了如何快速消肿?因为眼睛的皮下组织是疏松的,哭后很容易引起眼睛组织水肿。尤其是平时没有注意合理使用眼睛,造成了干眼症和视疲劳。哭泣后会加重干眼症和视疲劳的症状,并导致眼睛肿胀和结膜充血。通常有沙眼、慢性结膜炎等因素,也会加重眼睛的肿胀。应对因治疗,不要熬夜,适当使用眼睛。含人工泪液的滴眼剂通常用于湿润眼睛。非甾体激素滴眼液普拉芬可用于抗炎治疗和缓解眼部肿胀。也可交替进行冷敷和热敷。在饮食方面,注意不要吃辛辣的食物,多吃蔬菜和水果,补充维生素。