哭泣后,眼睛肿胀,主要是因为哭了很长时间,反复揉眼睛导致眼睛组织水肿。为了快速消肿,你可以在热敷前敷冰10到15分钟,或者用草药茶如菊花茶熏眼睛。在家里,你也可以把一把铁勺子放在冰箱里冷冻几分钟,然后涂在你的眼皮上,这通常有明显的消肿效果。你也可以交替使用热敷和冷敷,主要是利用热敷和冷敷的原理,以减少眼睑肿胀。此外,按摩眼睑,加速血液循环和排水。这种在热敷上敷冰的方法可以迅速消除眼睛的水肿和发红。