眼睛哭肿一般可以用绿茶叶敷在眼睛上面来达到消肿。由于哭的时间太长,可能会导致眼部湿水出现过多的情况,所以就会引起黑眼圈和肿胀,也可以用铁勺子敷在眼部局部,也能起到辅助的功效,同时在外出的时候也可以带上遮阳眼镜,有利于遮掩枯肿的眼睛,还能减少紫外线照射眼睛引起的不适症状。