皮肤擦伤主要是由皮下出血引起的。1.冰敷可用于在皮下出血后24小时内收缩血管并减少皮下出血量。即使按压也能达到减少瘀伤的效果。2.受伤后24小时后,可使用热敷,可有效缓解肿胀和瘀伤。严重的瘀伤通常需要半个月才能消除,特别是在寒冷季节,血液循环缓慢,恢复时间长。你可以用一些药酒或红花油来揉和按摩瘀伤的部分。只有瘀伤和没有外伤的病人才能使用这些药物。