通常有三种方法可以减轻斑点:第一,外用脱色剂,包括氢醌霜,曲酸,壬二酸等。此外,在用果酸治疗皮肤再生中使用脱色剂可以取得良好的效果。第二,全身药物治疗,包括口服维生素c、维生素e和氨甲环酸。第三,激光或光子再生,皮秒激光和其他治疗。对于面部色素沉着的患者,要注意休息,不要熬夜,尽量避开阳光,多吃富含维生素c的蔬菜和水果。如果想祛斑,应该去正规医院的皮肤科,明确诊断,去除诱因,制定合理的治疗方案。