淡斑的方法_白醋加**淡斑的方法

新鲜黄瓜洗净，去皮，切片，将大米洗净备用，将姜打成碎片。将1000毫升清水加入锅中，煮沸后加入大米和生姜，用大火慢慢煮米粥，然后加入切好的黄瓜，煮至粘稠，最好加入适量的盐和味精。一天吃两次可以滋润皮肤，去除斑点，减肥。