单眼近视,通常见于眼睛不健康的儿童,是由于一边书写和阅读,但随着时间的推移,它可能发生在哪一边,哪只眼睛是由长期近距离使用眼睛引起的,并且还与该眼睛引起的周边散焦有关。因此,首先,我们应该养成使用眼睛的好习惯。平时阅读和做作业时,我们应该坐直。如果我们近距离使用眼睛不到半小时,我们应该在远处休息5到10分钟。我们应该增加户外锻炼时间。理论上,如果我们每天在户外锻炼超过两个小时,近视就不会出现或加深。