黑头的发生主要与皮脂腺分泌更多的油有关。过多的油脂会导致毛囊口异常角质化,然后会出现黑头。黑头主要是由空气中的氧气氧化油引起的。要去除黑头,我们必须首先控制油脂的分泌,避免辛辣、刺激性和高糖高脂的饮食,这可以减少油脂的分泌。同时,做好面部清洁工作,使用温和的洗面奶,涂抹控油清爽乳液,并使用果酸进行治疗。果酸能在短时间内改善黑头、疏通和收缩毛孔。以上健康科学知识仅供参考。