口中涩涩是一种不正常的感觉,有些是由于药物在口中的积聚造成的;有些是由于口干或一些口腔疾病,如灼口综合征,口干综合征,或真菌感染;有些与吃辛辣食物和喝酒有关;有些是口腔细菌感染,导致唾液分泌减少;或者是因为更年期。如果没有其他疾病或不正常的舌头功能,你可以采取漱口水,如复合氨,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣和刺激性的东西,并吃均衡合理的饮食。增加体育锻炼,增强免疫力,保持良好的心情,及时治疗,可以缓解口腔涩涩的症状。