眼睛发涩犯困可能是经常加班熬夜的关系,还有可能是身体出现上火的情况导致的,在治疗时可以服用清热解毒的药物进行改善,同时还可以在眼睛里面滴一些消炎的药水进行缓解。平时要注意休息避免过度劳累,可以适当的做一些眼部操,有助于缓解眼睛的疲劳,要养成早睡早起的习惯。