带状疱疹的预防措施:首先,你应该去正规的医疗机构。不要随意使用偏方,延误抗病毒治疗的急性期,否则会延误病情,可能会留下后遗症;其次,皮肤的治疗。原则是保护皮肤,防止感染,注意不要随意打破水泡,否则会造成伤口感染,不易愈合,最终留下疤痕;此外,饮食应该避免吃辛辣和刺激性食物和饮酒。最后,注意休息,不要过度劳累,也不要立即开始锻炼。以上健康科普知识仅供参考。具体情况需要在正规医院进行检查,并由专业医生进行判断。