脂肪脸_脂肪胶填充和脂肪填充哪个效果好

你好，要变成瘦小脸,首先要分清自己是“骨骼型”还是“肌肉型”再根据情况选择适合自己的瘦脸方式.建议到正规的**医院做个详细的检查再确定治疗方案.每天半个小时的有氧运动。有氧运动是动用全身来进行运动的，每天争取30分钟以上的时间去做有氧运动，可以提高你的心率，促使新陈代谢加快，身体出汗，燃烧脂肪，对你的瘦脸很有帮助。