紫外线照射过多后,很容易引起色素沉着,导致皮肤变黑。有些会有一些延迟的黑点,在照射后两周左右开始变黑。一般来说,停止照射大约两到三个月,它会逐渐变成原来的肤色。儿童新陈代谢会更快,年龄越大,新陈代谢越慢。紫外线可以促进钙的吸收,所以儿童需要更多的阳光。但是,照射时间不应该太长,一般一天一到两个小时就足够了,并且尽量不要在紫外线特别强的时候照射,这样很容易灼伤皮肤。